Phạm Trang

Phạm Trang

Phạm Trang là một nhà nghiên cứu nổi bật trong lĩnh vực khoa học sức khỏe, chuyên sâu về những tác hại của các yếu tố môi trường, thói quen sinh hoạt và các sản phẩm tiêu dùng đến sức khỏe con người.

Chăm sóc răng miệng đúng cách - Bí quyết giữ nụ cười tươi

Chăm sóc răng miệng đúng cách - Bí quyết giữ nụ cười tươi

Sức khỏe răng miệng là chỉ số phản ánh tình trạng của răng, nướu và khoang miệng. Việc chăm sóc sức khỏe răng miệng đúng cách giúp phòng ngừa các bệnh lý về nướu.

Chăm sóc da bằng oxy tươi - Bí quyết đem lại làn da sáng khỏe

Chăm sóc da bằng oxy tươi - Bí quyết đem lại làn da sáng khỏe

Với sự phát triển của các công nghệ làm đẹp hiện đại, chăm sóc da bằng oxy tươi đã trở thành một xu hướng nổi bật, mang lại nhiều lợi ích cho làn da.

Bí quyết chăm sóc tóc khỏe mạnh và bóng mượt tại nhà

Bí quyết chăm sóc tóc khỏe mạnh và bóng mượt tại nhà

Với những thói quen chăm sóc đúng cách, bạn có thể sở hữu một mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt và đầy sức sống. Việc duy trì một chế độ chăm sóc tóc phù hợp trở nên ngày càng cần thiết.

Hướng dẫn chăm sóc da sau meso để duy trì làn da khỏe mạnh

Hướng dẫn chăm sóc da sau meso để duy trì làn da khỏe mạnh

Tiêm meso đang trở thành xu hướng làm đẹp phổ biến trong cộng đồng phụ nữ nhờ vào hiệu quả nhanh chóng mà không cần đến phẫu thuật.

Khám phá 12 bước chăm sóc da cơ bản mà bạn nên biết

Khám phá 12 bước chăm sóc da cơ bản mà bạn nên biết

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, việc chăm sóc da không chỉ đơn thuần là một thói quen mà đã trở thành một nghệ thuật, phản ánh sự quan tâm của mỗi người đối với bản thân.

Quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần để trẻ hóa làn da

Quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần để trẻ hóa làn da

Một quy trình chăm sóc da mặt hoàn chỉnh, kết hợp với sự kiên nhẫn và tỉ mỉ, có thể mang đến cho phái đẹp một làn da khỏe khoắn và trẻ trung.

7 Bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày giúp da luôn sáng mịn

7 Bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày giúp da luôn sáng mịn

Trong thời đại 4.0, ngoại hình ngày càng được coi trọng, khiến việc chăm sóc da trở thành thói quen của cả nam và nữ. Bạn đã biết cách chăm sóc da hiệu quả nhất chưa?

Hướng dẫn chi tiết các bước chăm sóc da đúng cách tại nhà

Hướng dẫn chi tiết các bước chăm sóc da đúng cách tại nhà

Chăm sóc da là một phần thiết yếu trong quy trình làm đẹp hàng ngày của mỗi người. Làn da của chúng ta cần được bảo vệ và nuôi dưỡng một cách hợp lý.

Chăm sóc da sau peel - Bí quyết để làn da luôn rạng rỡ

Chăm sóc da sau peel - Bí quyết để làn da luôn rạng rỡ

Chăm sóc da sau peel là bước thiết yếu để đảm bảo làn da phục hồi an toàn và hiệu quả. Quy trình peel giúp loại bỏ tế bào chết và làm sáng da, nhưng nếu không chăm sóc đúng cách, bạn có thể gặp phải kích ứng.

Chăm sóc da ban đêm - Bí quyết giúp da sáng mịn từng ngày

Chăm sóc da ban đêm - Bí quyết giúp da sáng mịn từng ngày

Chăm sóc da ban đêm là một bước quan trọng trong quy trình làm đẹp, giúp da phục hồi và tái tạo sau một ngày dài.

Chăm sóc da chuyên sâu - Bí quyết duy trì làn da tươi trẻ

Chăm sóc da chuyên sâu - Bí quyết duy trì làn da tươi trẻ

Để nhanh chóng giải quyết các vấn đề về da và đạt được làn da khỏe mạnh, mịn màng, việc thực hiện đúng quy trình chăm sóc da chuyên sâu là rất quan trọng.

Cách chăm sóc da dầu mụn - Giữ da sạch và khỏe mạnh

Cách chăm sóc da dầu mụn - Giữ da sạch và khỏe mạnh

Dù là ban ngày hay ban đêm, da dầu đều cần một quy trình chăm sóc đặc biệt. Vậy đâu là những phương pháp hiệu quả để chăm sóc da dầu?